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月经不调等妇科疾病可能还与甲亢有关

相比大家在遇到月经不调等生理症状时，我们肯定只把它归咎于熬夜、饮食不规律等等不良习惯造成的。但是你有没有想到是因为甲状腺疾病原因呢？其实在医学上解释，月经不调、不孕、流产等妇科疾病，除了与卵巢、垂体等有关之外，还有一个就

春季容易困倦怎么办中医8款药膳帮你提神

进入春季之后，天气逐渐的回暖，春暖花开的季节是美好的季节，不过这时候很多人们感觉到身体容易困倦，就是我们说的春困十分的恼人，提不起精神怎么工作呢？大家不要着急，试试中医这几款提神药膳来调理身体，帮你调理身体消除困倦。1.

如何自制养颜面膜方法

苹果吸油面膜：美容功效：苹果中的果酸成分能吸走面上多余的油脂。材料：苹果两个、化妆棉适量做法：将冰冻了的苹果榨汁，沾湿化妆棉敷在油脂分泌旺盛的部位如T字位、鼻翼、下巴，10分钟后清洗。薄荷收毛孔面膜：美容功效：迷迭香有消

阿胶三宝膏的说明书

【药品名称】阿胶三宝膏【汉语拼音】EjiaoSanbaogao【功能主治】补气血，健脾胃。用于气短心悸，崩漏下血，脾虚食少，体虚浮肿。【用法用量】开水冲服，一次10g，一日2次。【批准文号】国药准字Z43020321。【

早上空腹跑步好吗中医提醒早上跑步有这些注意事项

生活中跑步运动是很多人们选择的一种运动方式，跑步可以促进人们身体的血液循环，跑步可以调整人们的心理状态，早上跑步可以让你保持一整天的好心情，坚持跑步的人们好处有很多，不过很多人们喜欢早上起床后跑步，早上空腹跑步好吗，中医

治糖尿病偏方

取秋植花生收获后的地下根茎，除去泥土杂质，洗净，新鲜或晒干备用。用鲜品50-100克或干品25-50克，加水煎服，每日1剂。10天为一疗程，隔7天后再服第2疗程。如果病情严重可每天一剂，不分疗程连续服用。同时，配合控制饮

戴着眼镜打电话时间别太长

如果你是“眼镜一族”，用手机打电话时可要注意了!据一项来自美国的测试表明，金属眼镜框会明显导致电磁场增强，令使用者对辐射的吸收率增加。这是因为金属眼镜架是一种良好的导体，它会将手机产生的辐射导入眼睛和大脑，影响视力。对此

肿瘤患者不必“草木皆兵”

笔者从事肿瘤临床工作已40年，目睹过许多人离开人间，他们有病死的，也有被疾病吓死的。前秦皇帝符坚被晋军打败，他远望八公山上的草木也以为是晋军，后人以“草木皆兵”形容精神过敏的人。晋朝人乐广在朋友家喝酒，认为酒中有蛇被喝下

中医详解不同口味食物的不同疗效

众所周知，我国的中医是我们国人的一个瑰宝。随着信息的普及，中医在世界范围内，都有着很大的影响力。和近代营养学相比，中医对食物的认识不仅历史悠久，而且要全面深刻得多。中医将食物的味道分为辛甘酸苦咸，称为五昧。辛，就是辛辣。

简单轻松可以得到粗粮营养

背景：北京疾病预防控制中心进行的一项调查显示，北京市居民粮谷类食品的摄入量低于全国水平，而且以精细主食为主，饮食结构欠科学。.hzh ｛display: none；｝“你知道吃粗粮有什么好处吗？”估计很多人都能随口说上

这十种女人最易“招惹”乳腺癌

随着现代女性生活方式、饮食习惯以及环境因素的变化，一些新的女性生理特点相应出现，这为乳腺癌的发病提供了温床。专家表示，早期发现、早期治疗，90%的乳腺癌是可以治愈的。以下十种人易得乳腺癌，让我们一起来关注。第一种人：乳腺

常常耳鸣警惕六种疾病

耳鸣、头晕、眼冒金星……这些症状对于人们来说并不陌生。今年67岁的老陈在5年前就有了耳鸣症状，最近他感觉耳鸣的声音越来越大，他纳闷：难道是自己年纪大了所致？一般来说，老人耳鸣有几个原因：精神紧张、疲劳；生活节奏紊乱；居住

鼻粘膜苍白水肿应该如何预防？

鼻是人体呼吸道的入口，它是具有多功能的调节器，对吸入的空气起净化、调温、湿润的作用。人一旦抵抗力下降，或受风邪，聚集在鼻腔的致病菌就兴风作浪，引起鼻粘膜病变。病菌如果通过鼻腔侵入喉、气管、肺，则可致喉炎、气管炎、肺炎的发

中药解毒也有妙招

当今社会发展速度快，给人造成了很大的生活压力，人的身体也会出现不同的疾病。而中医作为中华民族的传统瑰宝，在疾病治疗上有着其独特之处，很多人都会选择中医来治病和养生。为了让您了解更多的中医类知识，生活家特别准备了丰富的系列

夏季樱桃多热性病患者忌食

每年6—8月都是樱桃上市的季节，炎炎夏日得此“红珠”为食，十分畅快。樱桃营养丰富，富含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等多种维生素，尤其是铁的含量，比苹果、橘子、梨高二三十倍，维生素A的含量比苹果、橘子、葡萄高4—5倍

“上火”不需服用板蓝根

板蓝根是中药中具有清热解毒作用的一种。但是，如果不科学服用，不但对身体无益反而有害。比如，有些人用板蓝根来预防感冒，甚至于代茶长期饮用。感冒分为普通感冒和流行性感冒两类。轻型的普通感冒，一般3-5天不药而愈，只要无其他并

湿疹的治疗方法：中医怎么治湿疹

中医认为湿疹在急性发作期与心火和脾胃湿热有关，患者平时易急躁、发脾气，治疗重在清热利湿。慢性期与脾胃不和、脾虚湿蕴有关。患儿腹中热、喜食冷饮，说明体内热盛，治疗上应以清除体内热邪为主，内服药物配合中

刮痧误区又疼又黑有无效？

释疑：刮痧并非愈痛愈黑愈有效源援基介绍，刮痧通过调整阴阳平衡，提高抗病能力的作用机理，主要起到解表祛邪、开窍醒脑、舒经通络、行气活血、祛湿化浊的作用。据介绍，它是以中医皮部理论为基础，用器具（牛角、玉石、火罐）等在皮肤相

脉象之缓洪细促结代等

缓脉一息四至，不快不慢，不强不弱，脉来和缓，脉的硬度、张力适中，是有胃气的正常脉象，见于健康人。病脉则见于气机为湿所困之湿证，或病后复元。洪脉（附大脉）脉形洪大，脉来如波涛汹涌，来盛去衰，脉形宽，波动大。主热证，阳热亢盛

惊！塞车浪费时间更伤“心”

德国最新研究显示，人们陷于交通堵塞一小时后心脏病发作的风险增加3倍，其中女性、老年男性、失业者以及有心绞痛病史者最易受到影响。这项研究的第一作者、黑尔姆霍尔茨研究中心的安妮特-彼得说，1999年至2003年间，他们调查了

脾胃不和用对中成药

积食适用保和丸脾胃患病一般表现为胃痛、总有饱胀感、食欲减退，甚至出现呃逆、烧心等症状，老百姓多称之为“脾胃不和”。节日之后的脾胃不适多为食滞胃脘证，发病前患者常有暴饮暴食或饮食不洁史，表现为饮食停滞、打嗝出酸腐之气等消化

尿的颜色所告诉我们的

在日常生活中，若遇到尿液颜色明显变化的情况，不必过于紧张，也不可不提高警惕。可参照以下所述，根据尿液颜色，结合自身用药、饮食等情况进行分析判断，并到医院进行尿常规检查，多可很快查明原因并及时得到正确的治疗。白色尿液个案1

儿科证“惟凭面色识因病”

望而知之谓之神。《素问阴阳应象大论》将察色放置于四诊之首位：“善诊者，察色按脉先别阴阳，审清浊而知部分……”《灵枢本脏篇》云：“视其外应，以知其内藏，则知所病矣”。如果脏腑、气血、阴阳有了异常变化，就必然会在相应部位反映

深吸慢呼保胃护肺 6.4秒呼吸养生最佳节奏

生活节奏越来越快，人们总是匆匆忙忙上班、风风火火出行，就连喘气的频率都比以前快了不少。最新研究表明，现代人呼吸速度比古人快了1倍，每次只用3.33秒。殊不知，如此快节奏却是养生大忌。中国自古的养生都强调生命活动要有张有弛

艾灸疗法治四种老年疾病

老年目昏每晚卧前，端坐，将艾条点燃，在下肢的光明、足三里及上肢养老穴上悬灸，至局部潮红，每穴2~3分钟。此法能疏肝养血，健身明目。此法老年人尤宜多用。耳鸣耳聋每晚睡前俯卧床上，请家里人将艾条点燃在肾俞、命门穴上悬灸，每穴

五谷杂粮的六种最健康吃法

《红高粱》曾经让一代人对高原有一种独特的情怀，但是或者您怎么都不会想到，这样一种粗犷的食物，最适合的吃法竟然是做点心。新版《中国居民膳食指南》特别强调了食用谷类对人体健康的重要性，作为膳食宝塔的塔基，五谷杂粮是最好的基础

让你生活不再寒冷的冬季养生

提升身体抵御寒冷能力几大小妙招1、早上床睡足觉：早睡以养阳气，冬季要保证充足睡眠，才有益于阳气潜藏，阴津蓄积，提高身体的抗病抗寒能力。2、多运动多出汗：户外活动可促进热量产生，调节新陈代谢机能，增强大脑皮层兴奋和体温调节

养生基础从生活环境开始！

养生是一种健康理念。一种生活方式，它与我们的日常生活、工作融为一体，而非独立存在。养生方法极为丰富，可谓无时无处不在。古代养生学家以整体观念为指导思想，阐明了人与自然环境的密切关系。.hzh ｛display: none

中医教你如何正确使用栓剂

如何正确使用栓剂呢？阴道栓剂和肛门栓剂是外科常用药，有些患者由于没有掌握其正确的使用方法，因此感到为难，甚至无从着手。下面中医介绍一些正确使用栓剂的小技巧：肛门栓剂：常用于治疗痔疮，是一种外观似圆锥形或鱼雷形的固体，熔点

护肤新法五谷杂粮天然护肤

爱美之心，人皆有之。爱美更是每位女性朋友的天性。随着人们生活质量的提高，越来越多的女性朋友也都在追求属于自己的高质量生活：把自己打扮的更加漂亮、更加迷人，但是拥有靓丽肌肤是首要条件，因此该怎么护肤呢？爱美的女士、中年人“

指甲凹凸不平说明肝脏不好

指甲凹凸不平说明肝脏不好。指甲的生长夏天比冬天快，手指甲又比脚指甲快，且健康情况也会在指甲上显现。通过观察指甲的变化，可以了解身体有哪些病征。指甲凹凸不平说明肝脏不好凹凸不平：若还有出现一条条的条纹，可能是肝不好。指甲过

防春燥的饮食方法

此时正是冬春交际时节，气温升高，天气会比较干燥，再加上阳气上升，很多人会出现上火的症状。春燥会导致肝火旺盛、身体炎症，出现口腔溃疡、咽喉肿痛、便秘、色斑等症状。那么，我们如何消灭春燥？健康度过一春天？饮食调理是不错的方法

中医养生必知的四大“心”法

中医养生到底有没有什么简单的法则或总结？当然有，今天小编为您推荐专家总结的传统养生四大“心”法，快一起来学学。养生第一大法培养兴趣调心神我们常常听到病人说：“医生，我那天跟家人吵了一架，情绪很差，结果心绞痛就发作了。神乱

学会用这几种美容花自制化妆品，让你的肌肤美白年轻化！

学会用这几种美容花自制化妆品，让你的肌肤美白年轻化！所谓爱美之心人皆有之，每个人都想把自己收拾的美美的，但是在这个信息化的时代，我们天天面对着电脑和手机，辐射是躲不掉的，再加上雾霾天气的影响，我们的皮肤总是容易遇到问题。

中医如何望诊从五个方面进行

有的时候，我们会被人一眼看出昨天晚上是不是没睡好，这个时候你可别以为对方是活神仙，他不过是掌握了一些中医望诊的知识，了解了下文后，你也可以成为这样的“神仙”。简单的中医望诊内容1、眼白若血液中分泌出过多的胆汁，则会出现眼

身边的很多小东西都是天然的“按摩器”

穴位按摩具有养生通经的功效，与其花大价钱买个按摩器，不妨留意一下你身边的小东西，它们都是天然的＆ldquo；按摩器＆rdquo；。筷子取两双有方棱的日用品筷子，做洗筷子动作，两手反复搓擦，除了手心外，还

亚健康状态不可忽视

“亚健康”这个词我们已经见怪不怪了，因为现代的人们大部分都处于这种亚健康状态。那么亚健康是一种什么状态呢？亚健康是一种临界状态，处于亚健康状态的人，虽然没有明确的疾病，但却出现精神活力和适应能力的下降，如果这种状态不能得

六种时尚生活有损你健康

从紧身牛仔裤到高跟鞋，从刺青绘身到穿孔挖洞，时髦总是多多少少带有一些自虐倾向。时尚，可以让人生更有滋有味，但也可以“杀人”于无形，那就要看你能否掌握好“度”了。夜生活泡吧、卡拉OK，城市生活的潮流表现。对于现代都市而言，

治脚气的偏方

脚气，亦称脚癣，是一种很难治愈的皮肤病，笔者近几年运用下方治疗，取得很好的疗效。方法：苦参，白鲜皮用不锈钢盆加500毫升水熬半个小时，去渣，加50克食用醋泡脚。每次30分钟左右，一剂可连用两天，第二次加热即可。苦参、白鲜

吃米饭的“四项基本原则”

国内外很多调查都发现，吃粮食的总量和患慢性疾病的风险呈反比；但香港有调查发现，吃白米饭的量和糖尿病的风险有正相关。美国的一些调查也有类似的发现。可见，如果不能明智地吃米，有可能会给自己惹来麻烦。第一大原则——尽量让米“淡

6大女人健康危害最要命

［导语］三八妇女节到了，两会女代表在意不同形式庆祝自己节日，此时更需要关注女人健康，三八妇女节中医健康警告：6大女人健康危害最要命，女人们可要小心！危害一：酗酒酗酒很容易导致酒精中毒，尤其是在其直系亲属中有此类患者的情况

老人好发足跟痛试试毫火针

跟痛症好发于中老年人，主要是由于足跟部跖腱膜、脂肪垫、滑膜、骨膜等软组织的慢性劳损伴局部无菌性炎症所致，以行走时足跟部疼痛为主要表现。从中医理论分析，肾气亏虚、筋骨失养是本病发生的主要内在因素，劳损和外伤经筋，或寒

腰腿痛自疗—保健拔罐

1.寒湿腰腿痛者主症：为腰腿部冷痛并伴有重着感，转侧不利，喜按喜暖，遇寒或气候变化时加剧，疼痛发作昧摩似折如拨，膝部腘窝处如凝结，牵及足趾疼痛，舌苔白腻脉沉而迟缓。治法：温经、通络、止痛。取穴：分为三组穴位。（1）大肠俞

中医教你从“好朋友”看身体密码

月经在西医，主要是靠下丘脑-垂体-性腺（卵巢、子宫）轴来调控的，而在中医，月经是靠体内的五脏六腑全力以赴的配合来完成的，这是中医整体观的又一体现。很多女性朋友都问“我知道养血很重要，可却搞不清自己的气血状况，不知道该从何

寒露节气别吃西瓜解渴应喝酸梅汤

今年10月8日是中国传统二十四节气中的寒露。寒露，顾名思义，即指这个时节，地面的露水较以前更冷，天气开始转凉，标志着秋天从凉爽向寒冷过渡。谚语有“白露身不露，寒露脚不露”的说法，也就是提醒大家寒露一过，就要注意身体保暖，

里约奥运菲尔普斯拔罐火了中医

里约奥运菲尔普斯拔罐火了中医 8月8日，里约奥运男子4＆times；100米自由泳接力赛决赛现场，美国＆ldquo；飞鱼＆rdquo；菲尔普斯带领美国队夺冠引起了国内外媒体的关注，他颈肩和背上的＆ldquo；紫色印记

哪些家常食品易致胃部不适

1.薄荷。薄荷会放松食道括约肌，增加泛酸的几率。2.汽水和果汁。这两种饮料含有许多果糖。大概有30％的成年人不能很好地吸收果糖，从而导致胃肠不适。3.豆类。豆类含有低聚糖，人体难以消化，因此会导致肠道产气。4.咖啡。

祛湿驱寒的食物有哪些

现代人经常忙于工作。即使他们有时间，他们也会看电视，打手机等等。他们通常不喜欢运动。如果我们不喜欢晒太阳，我们的身体会又湿又重，这对我们的身体非常有害。我们的以朋友不仅要注意以上两点，事实上，饮食中的食物也能帮助以预防感

中医七大解酒妙方有了它再也不怕喝醉了

由于应酬的需求，平时很多人在酒桌上都不得不喝酒，很多时候既然喝酒了，喝多少似乎也不完全是自己说了算，所以有时候难免出现喝多了的情况。喝醉后如何尽快醒酒，是大家一致关心的问题。药物解酒速度快，但是对身体的副作用大。那么，中

安宫牛黄丸能清热解毒了解安宫牛黄丸的禁忌

安宫牛黄丸是一种能够帮助人怎么清热解毒的药物，用于治疗高热惊厥以及中风昏迷脑炎等多种疾病，能有效的保护人们在昏迷的情况下维持身体正常的生理活动，为病人赢得更多的抢救时间，减少昏迷带来的后遗症等多种功效，让我们来具体的了解

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